Nem megy nekem ez a naponta blogolás....
Közben rájöttem, hogy pár embernek hülyeséget mondtam, nem március 3-tól, hanem február 3-tól dukanozok. Szóval nem két hónap alatt fogytam 11 kilót, hanem 3.
Nagyjából ugyanazokat ettem, amiket eddig, bár már kezd a könyökömön kijönni némelyik, úgyhogy 2 kajával újítottam.
Csirkemellel sült cukkini
Egy kevés olajon megpirítottam 5 gerezd apróra vágott fokhagymát, majd egy csirkemellet. Kiszedtem, és az olajban több adagban szintén megpirítottam 3 felkockázott bébicukkinit. Azért kell többszörre, mert különben levet enged. Így is fog a sütőben, de korántsem annyit. A végén grillsajtot is sütöttem.
Egy hőálló üvegtálba leraktam egy adag cukkinit, erre a grillsajtot, utána a húst, majd a tetejére megint cukkinit, és a végén mozzarellát vágtam rá. Pirosodásig sütöttem.
Sóskamártás
Kevés olajon megpároltam egy adag sóskát. Közben elkevertem egy evőkanál keményítőt 3 deci tejjel és jó adag édesítővel. Ezt ráöntöttem a sóskára, felfőztem és kész.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése