Lépegető szakasz 70. nap - PP
Mérleg: nos a stagnálás folytatódik, bár jönnek azok a bizonyos napok, ilyenkor képes vagyok 1-2 kilónyi vizet is tárolni. Meglátjuk. Na meg a Rákóczi túrós, meg az eper.....
Szóval továbbra is 62 kiló vagyok.
Húsvétra készülünk, ebből kifolyólag két napja sonkát főzök és kóstolok. :)
Reggeli: Sonka tormával
Ebéd: Sonkás-túrós pizza
Vacsora: Dukan madártej (van a hűtőben 3 liter ma lejáró tej....)
8 deci tejet felforraltam. Közben 3 tojásfehérje habját keményre felvertem, a sárgáját egy kupaknyi édesítővel és 2 evőkanál vaníliakivonattal elkevertem.
Mikor a tej felforrt, beleszaggattam a fehérjegaluskákat, kicsit főztem, átfordítottam, majd tányérra szedtem. Mikor mind kifőtt, a sárgáját a tejbe kevertem, kicsit felforraltam, kiöntöttem egy nagy üvegtálba, majd rápakoltam a kifőtt fehérjegaluskákat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése