Lépegető szakasz 13. nap (PP)
Reggeli: joghurt
Ebéd: Párolt hal - nem volt semmi kedvem főzni, úgyhogy egy zacskó mirelit tőkehalat beszórtam fűszerrel, lefedve betoltam a sütőbe 20 percre, utána levettem a fedőt 10 percre. Fokhagymás joghurttal ettem (ismét a lustaság: este belenyomtam egy fokhagymát egy doboz joghurtba, reggelre összeért. Nyitott ablaknál ebédeltem a munkahelyemen :D)
Vacsora:Túrós-joghurtos sonkásszendvics Atkins zsemléből
Rákaptam erre a zsemlére, laktató, megvan vele a kenyérfeeling, és semmi olyan nincs benne, amivel nagyon vigyázni kéne. :)
Elvileg ma nem ettem zabkorpát, de T-tól kaptam egy tányér Dukan csokissütit, és abban tutkó volt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése